"El taichi yang tradicional es como el mar".
Eran las palabras del Maestro FU SHENG YUAN, 5º Generación Yang.
El mar siempre esta en movimiento. Se adapta, es blando y duro, es yin y yang, es TAO.
Síguenos y descubre esta milenaria disciplina que otorga «la fuerza de un leñador, la flexibilidad de un niño y la paz mental de un sabio».
"lo único permanente es el cambio"
Ya lo dijo Heráclito, el filosofo griego nacido en el 540 AC. Cuando practicas taiji yang tradicional, tu cuerpo está siempre en constante cambio, no se detiene nunca, para que no se estanque el QI, siempre hay que mantener en movimiento «las 7 estrellas».
Tai Chi Chuan
Practicamos la forma de 85 Movimientos de Yang Taiji Tradicional y formas menores.
Tai Chi Dao
Practicamos la Forma de 13 Movimientos de Sable del Yang Taiji Tradicional.
Tai Chi Jian
Practicamos la Forma de 54 Movimientos de Espada del Yang Taiji Tradicional.
chikung Taoísta
Practicamos Formas de Wudang, los 5 animales y Ba Duan Jin.
Chikung Budista
Practicamos los tratados músculo-tendón, como las 18 Manos de Lohan o el Yi Jin Jing.
Chikung con Bastón
Practicamos una vez al mes Forma de 8 Movimientos de Qigong con palo.
entidades colaboradoras
Colaboramos, muchas veces de forma altruista, con otras entidades y clubes de nuestra zona.
NÚMEROS QUE HABLAN
Nuestra larga trayectoria nos avala. Siempre en constante movimiento, siempre en constante aprendizaje. Nunca se deja de ser alumn@.
No solo en Taichi y Chikung, sino también en otras Artes Marciales y Defensa Personal.
Somos una gran familia que recibe todo el mundo con los brazos abiertos.
Da igual cual sea tu escuela o tradición. Te respetaremos a tí y a tus maestr@s.
Beneficios del TAICHI
ü Nutre todo el cuerpo a través del movimiento.
ü Serena y tranquiliza. Aumenta la seguridad interior.
ü Disminuye el estrés laboral y la ansiedad.
ü Reducción del dolor.
ü Colabora en la hidratación de los cartílagos.
ü Desarrolla la movilidad articular, potencia el tono muscular y aumenta la densidad ósea.
ü Mejora la capacidad respiratoria y el sistema inmunológico.
ü Mejora la salud física y emocional, cuyos efectos positivos permanecen en el tiempo.
ü Prevención de caídas y mejora del equilibrio.
ü Fortalece todo el cuerpo, en especial el funcionamiento del corazón, hígado y riñones.
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